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章节目录 第二百八十五节、虎爪指法

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    第二百八十五节、虎爪指法

    “再来一个,再来一个。”

    林介航在鼓励着郑凯。

    但是看着郑凯的样子,实在是有点不堪。

    憋红的脸,爆发的手臂,无不看出来郑凯已经是用了全力了。

    “没看出来啊,小伙子底子不错。”

    这???

    这怎么回?

    怎么就底子不错了?

    “主要是班副比较用心。”

    郑凯完全把这个功劳让给了班副。

    说实在的,这一路走来,自己努力是一方面。

    更重要的是有班副能够不断地指导。

    而且,目前来说的话,郑凯的路还很长。

    要走的路依然很长。

    到了部队这么长时间了,对于部队的认知也更清楚了。

    各种人才辈出。

    郑凯做的只是立足本职岗位,在有限的时间里学习更多的东西。

    即使努力的学习,依然有很多东西是自己还没有接触过。

    即使有些东西是自己接触过的,但是依然不是自己所能掌握的。

    在成长这条路上,依然有很多东西,是郑凯要学习的。

    “倒立这个动作,可以了,看得出来,你有这个基础了。”

    “接下来就练习指法。”

    “这是你的弱项,不知道以前你是怎么提升手指力量的。”

    “以前我是听班副讲的,每天晚上练习空抓。”

    “这个东西虽然没有什么太多的作用,但是在一定程度上,确实提高了不少。”

    “我感觉还是有用的。”

    “那是肯定啊,前期的话,肯定有用的,到了一定地步,那些就没有用了。就像学会走路了,谁还会练习爬行的姿势。”

    “好像有道理。”

    “这是一个过程,没有想到你会在现在已经走完了之前的过程,这也好,接下的到训练就可以展开了。”

    “五指张开,成虎爪形状,俯卧撑知道吧,就是这样。”

    林介喊一边说着,一边示范着。

    “外练筋骨皮,内练一口气。”

    “犹如猛虎扑实,手指深钳,牢牢抓住猎物。”

    “这就是基本姿势,你试试。”

    看着别人做,还是很简单的。

    很流畅。

    无非就是以手指作为支撑,身体前后上下起伏。

    不做体会不到,手指除了第二指关节是突出,其他的关节都是凹陷的。

    而且非常的紧。

    而且会稍微的抖,颤抖的抖。

    这些还好,最坑逼的地方在于,第一次做,没有心理准备,也没有事先准备,手指还按在平坦的水泥地面上。

    这绝对是一个最大的错误。

    自己以为地面很平坦,却不知道,有些路即使再平坦也不是自己能够走的。

    手指按在水泥地平上,那是一种折磨。

    即使什么都不做,就接受简单的身体重力,手指也快受不了。

    在这里给大家一个建议。

    若是有人做这个姿势的时候,一定记得把指甲修剪一下。

    这些细节上军人就不用担心了,军人是不允许有长指甲的。

    “好好感受一下。”

    怎么都能感受到班副的无情。

    太无语了,自己不知道也就算了,怎么班副还当做不知道。

    班副刚刚时把手指按在草皮上的,这个细节,只有当进行的时候才能够注意到。

    自己怎么到现在才反应过来。

    真是,太笨了。

    唉,算了,谈什么舒服。

    自己本来就是找虐的,谈什么好和不好。

    坚持!

    不仅仅要坚持,而且要给自己增加负担。

    对,就是这样,干!

    “一!”

    “下去,不要动,感受一下手指的压力。”

    “有没有感觉手指要断了。”

    “没有,还行。”

    “小伙子,嘴不要硬,受不了就说一身。”

    郑凯能够明显的感受到,整个背部的肌肉体现出了线条。

    做着前扑的动作,明显最累的是背部肌肉,而不是手臂肌肉。

    要说累,手指真的谈不上累,只能算是痛。

    疼不等于累。

    疼是疼,累是累,疼在接受范围,那就不算事情。

    累,只要在接受范围里,也不算事。

    只要还有力量坚持住,那就不会放弃。

    放弃,在郑凯的字典里是不存在的。

    从来就不知道什么是放弃。

    要么挺住,要么倒下。

    从来没有放弃。

    一个简单的动作,郑凯在重复的做着。

    “二,猛虎扑食,气势要拿出来。”

    “林介航,你这么快就教新兵这个东西,是不是不合适啊?”

    “蒋文,你以为所有人都是你这样吗?郑凯可别你强多了。”

    “你不要拿我比,我们几个都练这么长时间了,肯定没有问题的,郑凯还是新兵啊。”

    “新兵,那是别人,现在,你们就不要把郑凯当做新兵了。郑凯的水平不比你们任何人差。”

    “林介航,你要注意一下啊。”

    “班副,不用担心,我还行,还可以再来一点。”

    郑凯表示,自己还可以,不用担心。

    “看到没有,蒋文,你要是有郑凯这么努力,你早就独领风骚,再上一层了。”

    “林介航,你要是那天不埋汰我,你是会死是吧。”

    “怎么个会是埋汰你呢?你是你们三排的主力,你看我们几个,那个像你这样文弱的。”

    “说的好像我很差一样。”

    “至少不算特别强。”

    “班副,你不能这么说吧,我们新兵的时候蒋文班副可强的,武装负重和我们一起五公里。”

    “这还是事?要是不如新兵的话,那就不要参加集训了。”

    这???

    完全刷新了世界观。

    要知道蒋文可是文弱的很啊。

    给人的感觉就像是一个书呆子的战斗力。

    文质彬彬的样子,实在让人很难往战士的角度去想。

    这种感觉就像是一个法师,一个战士的区别。

    谁能想到看着像法师,没有想到还具备战士的实力。

    算是文武双全了。

    虽然别人看蒋文的样子完全是闷骚的样子。

    这绝对是错觉。

    战斗力爆发出来那也是非常吓人的。

    就和郑凯一样。

    看着是天天训练大脑,谁能想到体能素质能够达到这个地步。

    脑力训练的群体里,体能最好的。

    体能训练的群体里,脑力训练最好的。

    而且不管在脑力训练的队伍中,还是在体能训练的队伍中,郑凯各方面还是最出色的。

    这确实有点少见了。

    “做到多少了?”

    “十个了。”

    “十个为一组,先休息一下。”

    “我感觉还能做。”

    “留着点体力,等会要有规律的训练,科学训练知道吗。”

    “刚刚开始,不注意运动量的话,容易受伤,受伤了之后,对于接下的训练会产生影响。”

    “好。”

    郑凯收起姿势。

    缓缓抬起双手。

    微微颤抖的手,确实有点感觉用力过度了。

    “听说,你本来是我们二排的。”

    “不知道啊。”

    对于人事安排这一块,郑凯还真的没有过度的关心。

    在以前郑凯从来没有想过这个事情。

    毕竟郑凯对部队这个群体不熟悉。

    后来,还没有反应过来的时候,就已经进入了指挥班。

    一切的生活轨迹,完全是随着命运的安排。

    “唉,本来你是我们班的,可惜了进指挥班了。”

    “也不可惜吧,革命有分工,我们是一块砖,哪里需要往哪里搬呗。”

    “没有看出来的,觉悟挺高的。”

    “那你还以为,我现在能统领三军?还不是从头慢慢来。”

    “以后有什么打算?”

    “打算?以后能有什么打算?好好训练再说呗。”

    “明年,你应该会代表单位参加教导队的集训。”

    “你们班长是新班长,你明年多半还会到我们排。”

    “那我更要好好训练了,不然,再进行新的技能培训,又要落后你们了。”

    “那就好好努力吧。”
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