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韶澈小说网 -> 其他类型 -> 星火执獠牙章节目录 第一百零六节、手榴弹终极玩法
- 这么长时间以来，还没有说有什么科目能难倒郑凯的。
右脚用不上力百米都能跑及格。
投掷手榴弹这个科目能难倒郑凯吗？
显然不能！
投掷投不远，怎么办？
就一个字！
练！
新兵的时候，是不允许私自训练的。
因为存在安全隐患。
而且作为整体中的一员，也不能乱带节奏。
新兵能对整体的训练计划知道多少？
训练的侧重点，新兵更是不知道。
整个训练计划都是有目标性的。
可不能因为个人原因而导致整个训练停滞。
所以可不要随意耍性子，认为自己缺什么就练什么，要服从安排。
只是到了下午依然是手榴弹训练。
不意外，很正常，很好！
现在缺的就是手榴弹投掷训练。
就说这个手榴弹投掷这个项目，为什么别人都能投那么远，为什么郑凯投不了那么远？
完全没有道理的。
但这又是不争的事实。
怎么办？
努力，使劲！
这是郑凯不屈的精神，燃烧不屈的斗志，他们能够做到，我就一定能够做到。
因为我不比任何人差！
下午训练开始，郑凯疯狂的热身。
把全身活动开，手臂猛甩，别人甩三十圈，郑凯就甩五十圈，别人在休息，郑凯就在拉韧带。
但是有的时候吧，努力不一定会有收获的。
或许这就是现实吧。
但是不努力，一定没有收获！
这也不失为一条真理！
训练开始，郑凯的激情就自己点燃了。
投弹，没有人比郑凯投的更多！
捡弹没有谁比郑凯更快！
来来回回的，一直在投弹。
一直在捡弹。
别人在休息，郑凯把来来回回之中当做是休息了。
似乎慢慢的郑凯能够掌握投弹的要领了，也能够投的稍微远一点了。
但是离自己想要的目标还差的很远！
差的很远！
老兵随便投掷，都是五十米开外！
郑凯呢，用尽全身力气，才投掷到刚刚三十米处，这个差距实在是太大了。
这个差距其实是身体协调性的差距。
别人投弹多多少少有一个连贯性。
身体很协调。
从腿部的力量开始爆发。
然后传到胯部，再从胯部传到腰部。
整个人的力量通过手臂的连贯间接的传到手榴弹上。
别人投弹三十米是全部力量的爆发。
而郑凯的动作相当僵硬。
能把手榴弹投掷三十米完全是依靠手臂力量的爆发。
整个下午，郑凯的全身没有汗水！
毕竟训练投弹对于郑凯来说不是很累的科目。
要说累，累的也只是整个通红的手臂。
整个右手臂，就像一条麒麟臂，都是红色的，粗壮的，充满血液的，似乎稍微用针扎一个孔，整个手臂就会瞬间像泄了气的皮球一样，失去他原有的弹性！
没有发挥出应有的实力，不是郑凯没有实力。
而是因为郑凯没有掌握投弹要领，致使郑凯没有发挥出自己的实力。
面对这种情况，郑凯能做的只有勤加练习。
努力的多投。
那么努力，不仅仅是因为郑凯的自尊心不允许自己和别人差的太多。
那么努力，更是因为，我觉得自己不应该是这样的，应该可以更好。
上午的投弹是摸排大家的实力，至于投弹更多的是练习动作要领。
而下午的训练，才是真正的技能在体能中运用的训练。
虽然练习了一天，一直在投弹，但是郑凯从来没有感觉自己会累。
或许这就是年轻吧。
美好的青春，无限的动力。
在激情放肆的时候，一天的训练就这么进行着！
有句话怎么说的？
一时训练，一时爽，一直训练，一直爽。
整个训练过程，郑凯都没有感觉手臂怎么样。
只是到晚上吃饭的时候，筷子是真拿不住了。
感觉整个手臂，都僵直了。
手从来没有这样颤抖过。
筷子是握在手心的，此刻吃饭是刨，不在是夹。
中午吃饭的时候，手臂是有一点的抖。
而此刻吃完饭，手臂抖的有点控制不住了。
班长看着郑凯吃饭的样子也是呵呵一笑，没有说话。
班长们也是这么过来的。
不一样的只是，郑凯第一天训练就到了这一步。
这种情况也就发生过一次。
似乎只有那么一次！
从此以后再也没有过。
这是一种生理极限。
手臂承受了从未有过的训练强度。
自然会出现这些问题。
这些问题不大。
抖一抖更强大。
没事。
处在这样的训练环境中，不用担心什么。
整个新兵生活都是有安排的。
班长们不会只看着大家训练，休息这一块班长们也是安排的明明白白的。
晚上因为视线原因，看不见，自然不会让大家继续投弹了。
晚上的训练只是简单的辅助训练。
针对性的进行臂力的提升。
不得不说，人的潜能真是无限的。
准确的说，青春的潜能是无限的。
年纪太小了不行，容易受伤。
年纪太大了也不行，受伤之后恢复的慢。
只有青春这个年纪最顽强。
上一秒吃饭，下一秒就会饿。
刚刚还累的不行，转瞬就会恢复到最佳状态。
即使这样的姿态，郑凯依然全力训练着。
而且因为今天的投弹状态让郑凯自己非常不满意。
所以到了夜晚的训练，郑凯更是拼命的训。
俯卧撑，仰卧起坐，深蹲，这些都是基础项目。
对于身体的各部位力量的提升有很重要的辅助意义。
可能是因为训练训的有点过头了。
郑凯把瑜伽也给玩六了。
身体可以搞出各种以前做不到的姿势。
柔韧性，活性。
甚至稀奇古怪的姿势，用点力气也能做到。
这一点在这里埋下伏笔。
毕竟以后还有其他训练科目和这个有关联。
与姿势有关的，好像每个训练科目都和姿势有关。
只是有一个科目和姿势的关系相当紧密。
训练结束，晚上睡觉的时候，郑凯的整个右手臂，感觉就像是一块冰凉的木棍。
动也不会动，不想动，不要动，就僵直的放在身体的旁边。
右手臂好像不是自己的一样。
这种情况也不用担心，过一段时间之后，手臂就开始有了变化，变得温暖，变的麻麻的，似乎是一股电流在手臂里面慢慢的恢复着。
就像是一块冰冷的岩石在被窝里，被体温慢慢的温养着。
或许这就是年轻吧。
年轻真好，不管再怎么累，再怎么痛，都会非常快速的运转着自我恢复着。
第二天起床，感觉整个右手臂，简直了，完全充满了力量。
果然还是那句话只要搞不死我，只要早上我还能感受到喘气，那么我就是最强大的！